春季是呼吸道傳染病的多發(fā)季節(jié),春季早晚溫差大,氣候變化反復(fù),忽冷忽熱,如不注意防護(hù),容易引起常見(jiàn)呼吸道傳染病的傳播!春季常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流行性感冒、水痘、流行性的腮腺炎等。
流行性感冒,不容小覷
流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒感染引起,具有很強(qiáng)的傳染性;為春季最常見(jiàn)的呼吸道傳染病。人群普遍易感。
傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)接觸被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀:患病后主要有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
流行性腮腺炎,腮腺腫痛須關(guān)注
流行性腮腺炎,俗稱(chēng)痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,是常見(jiàn)的呼吸道傳染病,四季均有流行,以冬、春季常見(jiàn)。
傳播途徑:病毒主要通過(guò)唾液飛沫經(jīng)呼吸道侵入人體。
主要癥狀:起病急可出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛全身不適等現(xiàn)象,主要癥狀為單側(cè)或雙側(cè)腮腺和(或)其他唾液腺腫脹腫大,伴有疼痛張口、咀嚼或進(jìn)食酸性食物時(shí)疼痛加劇,腮腺腫大通常持續(xù)7—10天。
容易引起學(xué)校暴發(fā)或突發(fā)的水痘
水痘由水痘—帶狀皰疹病毒感染引起,是學(xué)校、幼兒園常見(jiàn)的急性呼吸道傳染病,一年四季均可發(fā)病,多見(jiàn)于冬春季節(jié)。
傳播途徑:主要通過(guò)空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸患者的皰疹漿液和使用污染過(guò)的東西也可傳染,傳染性強(qiáng),從發(fā)病前一日到全部皮疹干燥結(jié)痂均有傳染性。
主要癥狀:發(fā)熱、全身不適、皮疹、水皰,并伴有劇烈瘙癢,皮膚損害后易在臉部等處留下永久的疤痕,病程一般1—2周。有些人在兒童期呈現(xiàn)隱性感染無(wú)癥狀,成年后機(jī)體免疫力下降病毒激活并繁殖,引起帶狀皰疹,又稱(chēng)纏腰火龍、蛇盤(pán)瘡。
預(yù)防呼吸道傳染病的措施,主要包括以下幾個(gè)方面:
一、勤通風(fēng)
經(jīng)常通風(fēng)換氣,改善空氣質(zhì)量。避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。通風(fēng)方法:天氣晴好時(shí),每日至少2次,每次30分鐘。
二、勤洗手
勤洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施。咳嗽或打噴嚏后、飯前便后、外出歸來(lái)、接觸公共物品等情形后,都應(yīng)該及時(shí)洗手。
三、講究咳嗽禮儀
咳嗽或打噴嚏時(shí),盡量避開(kāi)人群,用紙巾、手帕捂住口鼻。如果沒(méi)有紙巾或手帕,可彎曲手肘捂住口鼻,勿用雙手遮蓋。
四、合理佩戴口罩
出入醫(yī)院、地鐵、公交、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所要佩戴口罩。如果患有呼吸道疾病,外出時(shí)更應(yīng)該佩戴口罩,同時(shí)與他人保持1米以上距離。
五、做好個(gè)人衛(wèi)生
保持工作、生活場(chǎng)所衛(wèi)生,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥。不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品勿混用。
六、加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律作息
積極參加體育運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常鍛煉,有效增強(qiáng)抵抗力。在工作和生活中要注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,提高自身的抵抗力。